Головная боль. Есть способы спасения!

• Острые приступы головной боли, возникающие регулярно или имеющие четкую привязку к определенной провоцирующей причине.
• Боль локализируется в одной части головы (чаще правой) и носит пульсирующей характер, от приступа к приступу сторона может меняться.
• Физическая нагрузка, даже незначительная, усиливает боль.
• Приступ головной боли сопровождается изменением настроения, появлением раздражительности, головокружением, слабостью, тошнотой.
• За несколько часов до приступа (у 10-15% больных) проявляется так называемая аура - зрительные расстройства: мелькающие перед глазами вспышки света, зигзаги, спирали и т.д.
• Во время приступа свет и звуки могут быть непереносимо раздражающими.
• Приступы могут полностью лишать трудоспособности, что заставляет больных откладывать выполнение повседневных обязанностей до исчезновения головной боли, как правило, до следующего дня, хотя в некоторых случаях приступ может длиться и до 3 дней.
ВНИМАНИЕ! СУПЕР-АКЦИЯ в медицинском центре «ДА!» (Санкт-Петербург)
1. Обращаем Ваше внимание, что в Медицинском центре "ДА!" при записи на консультацию к неврологу ДИАГНОСТИКА ПОЗВОНОЧНИКА проводится БЕСПЛАТНО!
Звоните и записывайтесь:
Тел. (812)323-15-03
Тел. (812)719-82-03
On-line консультации
2. Аппаратная коррекция фигуры микротоками на Vip line. Тонкая
талия и стройные бедра ВСЕГО за 400 рублей! Уменьшение объемов за один сеанс на 2-4 см. + БЕСПЛАТНАЯ консультация косметолога и подарочные сертификаты.
Звоните и записывайтесь:
Тел. (812)328-04-28
On-line консультации
Подробнее на сайтах:
www.buduzdorov.ru
www.spa-da.ru
Работа над верхней частью тела.
5 различных упражнений для совершенствования верхней части тела.
Описание слайда
5 различных упражнений для совершенствования верхней части тела.
Диета для похудения на основе молочного тибетского гриба
Среди огромного разнообразия диет есть и такая, которая очистит организм от накопленных шлаков и токсинов, а затем избавит от ненужных жировых отложений. Это диета при помощи тибетского молочного гриба.Чудесное открытие тибетского молочного гриба произошло много тысячелетий назад. По одной из легенд, буддийские монахи, жившие в Тибете, заметили, что молоко в разной посуде сквашивается неодинаково. Со временем в необыкновенной простокваше стали появляться гроздеподобные белковые соединения, которым тибетские монахи нашли достойное применение в медицине и косметике.
Врачи отмечали, что после регулярного приема кефира у людей стабилизировался вес, а многие даже худели. Этим заинтересовались ученые.
После многочисленных исследований было выяснено, что подобная перестройка в организме человека происходила благодаря наличию в тибетском молочном грибе уксуснокислых бактерий. Этот феномен сразу же взяли на вооружение диетологи.
Настой тибетского молочного гриба прекрасно справляется с жировыми отложениями в теле, так как преобразует жиры до более простых соединений, которые затем выводятся из организма. При употреблении тибетского молочного гриба происходит резкое подавление аппетита, что заметно облегчает процедуру похудения.
Важно и то, что тибетский молочный гриб благотворно влияет на микрофлору желудочно-кишечного тракта. Он нейтрализует и выводит из организма те самые яды, которые образуются вследствие разложения пищи в кишечнике, а также избавляет организм от последствий медикаментозного лечения.
Как похудеть при помощи диеты на основе тибетского молочного гриба
Для того чтобы похудеть, следует пить тибетский кефир через полчаса после еды. Последний прием должен быть за 30-60 минут до сна (на пустой желудок, т.е. примерно через 3 часа после приема пищи). Употреблять этот кефир надо ежедневно.
Диетологи советуют принимать напиток тибетского гриба только в первой половине дня, утверждая, что именно таким образом можно добиться быстрого похудения. Конечно, более ярких результатов вы добьетесь, если в этот период будете ограничивать потребление мучных продуктов и сладостей.
Для похудения тибетский молочный гриб рекомендуется пить в течение 20 дней, затем сделать перерыв на 10 дней, потом снова пить 20 дней до очередного перерыва. Так повторять курс приема лечебного кефира в течение года.
У некоторых людей после употребления молочного гриба резко повышается активность кишечника, что выражается в повышенном газообразовании. Иногда немного темнеет моча. Но затем эти реакции в организме прекращаются, наступает улучшение общего состояния, повышается настроение, общий тонус организма, лишние килограммы исчезают.
Один или два раза в неделю полезно устраивать разгрузочные дни на основе тибетского кефира (от 1 л до 1,5 л в течение дня). Это возможно сделать тогда, когда молочный гриб достигнет нужных размеров, и вы будете получать достаточное количество кефира. Напомним, что молочный гриб, по объему занимающий 1 столовую ложку, заливается 250 мл молока. Следовательно, для получения 1 литра полезного напитка для похудения вам понадобится масса кефирного грибка в 4 раза больше, то есть 4 столовых ложки.
Если разгрузочный «кефирный день» представляется для Вас весьма сложной процедурой, то попробуйте провести разгрузочный день с помощью яблок, груш и все того же тибетского молочного гриба.
Диета для похудения на основе молочного гриба
Рацион питания на один день:
* На первый завтрак (9:00-09:30)— яблоко и стакан тибетского кефира.
* На второй завтрак (11:00-11:30) — груша, яблоко и стакан тибетского кефира.
* На обед (13:00-14:00) — стакан тибетского кефира с кусочком черного хлеба.
* На ужин (17:00-17:30) — грушево-яблочный салат, приправленный тибетским кефиром.
* За один час до сна (21:00) – выпить стакан тибетского кефира с чайной ложкой меда.
Ценность вышеописанной диеты для похудения в том, что снижение веса будет стабильным: примерно 4 кг в месяц. Кроме того, гормональный фон приходит в норму, нормализуется обмен веществ.
Приобрести молочный тибетский гриб в СПб. можно, позвонив по тел. 8 964 376 90 26
Цена: 150 руб. – 1 ст. ложка (на стакан молока)
Источник: www.searice.ru
Косметический лед теперь можно приготовить в специальной ледоформе BEAUTY ICE
Лёд эффективно увлажняет кожу, насыщая её поверхность структурированной водой, оказывает антистрессовое воздействие на клетки кожи, улучшает кровообращение, предотвращает появление морщин, и сосудистых звёздочек на коже лица, сужает поры и повышает тонус.
Уход за лицом с помощью косметического льда, приготовленного в формочке BEAUTY ICE приносит заметный результат и массу удовольствия, в чем Вы можете убедиться сами.
Предлагаем Вам оценить преимущества косметической ледоформы BEAUTY ICE:
Во-первых, на каждую из семи ячеек ледоформы устанавливается специальный держатель, с помощью которого приготовленный лед легко вынимается.
Во-вторых, держатель надежно удерживает лед в процессе ухода за кожей и используется как ручка.
В-третьих, очень важно, что приготовленный в косметической ледоформе лед имеет гладкую сферическую поверхность, которая позволяет избежать травм кожи.
В-четвертых, приготовленный лёд хранится в специальном пакете, удобном для использования.
В комплект ледоформы BEAUTY ICE входят рецепты приготовления косметического льда, разработанные врачами-косметологами Клинического центра пластической хирургии и медицинской косметологии г. Москвы и Медицинского центра "ДА!" Санкт-Петербурга.
Косметическая ледоформа BEAUTY ICE делает процедуру ухода за кожей удобной и приятной, помогая сохранить красоту и здоровье.
Заказать формочки для льда BEAUTY ICE можно
в Москве по тел. 8(915) 191-13-55 и
в Санкт-Петербурге по тел. 8(911) 138-19-01.
В регионы РФ и страны СНГ набор отправляется наложенным платежом.
Цена набора 450 руб.
Подробнее на сайте: http://www.posuda-ice.ru/kl/
Комплект набора BEAUTY ICE
| 1. Ледоформа BEAUTY ICE | 1 шт. |
| 2. Держатели | 14 шт. |
| 3. Буклет с рецептами косметического льда | 1 шт. |
| 4. Пакет для хранения льда | 1 шт. |
Избегать кофеина, придерживаться графика и выпивать стакан теплого молока перед сном - известные советы тем, кто хотел бы улучшить свой ночной отдых. Но, как оказалось, температура воздуха также играет здесь важную роль.
Исследования показали, что оптимальная температура воздуха для сна - всего лишь 15-20 градусов. В некоторых случаях выход за эти границы может привести к беспокойному сну. Такая температура, по всей видимости, способствует снижению температуры тела, что, в свою очередь, вызывает сонливость.
Растет число исследований, подтверждающих, что проблемы с температурной регуляцией во многих случаях являются причиной хронической бессонницы.
К примеру, было показано, что у страдающих бессонницей температура тела перед сном выше, чем у остальных людей, что приводит к определенному возбуждению и невозможности нормально заснуть.
У большинства людей падение температуры тела происходит одновременно с повышением температуры рук и ног, так как кровеносные сосуды расширяются и тело начинает излучать тепло.
Ученые утверждают, что тем, кто имеет проблемы со сном, можно попробовать спать в прохладной комнате и класть в ноги бутылку с горячей водой, чтобы ускорить расширение сосудов. Таким образом можно привести внутренний термостат в более благоприятное состояние.
- администратор,
- врач-диетолог,
- гирудотерапевт,
- мануальный терапевт,
- врач-гомеопат,
- врач-натуропат.
- тренер по фитнесу,
- врач дерматолог-косметолог,
- массажист,
- врач по лечебной физкультуре.
Заявки присылайте на mcentr@gmail.comПодробности по тел. (812) 328-60-03
Зима с ее холодами и морозами позади, на смену ей пришла весна. Воздух наполняется ароматами первых цветов. Природа просыпается, и мы просыпаемся вместе с нею. И хочется начать жить будто заново. И солнце улыбается нам, и мы улыбаемся солнцу. Человек вообще существо солнечное, поэтому зимний период так плохо на многих из нас сказывается. Недостаток витаминов и солнечных лучей приводит к тому, что наш организм ослабевает. И для того, чтобы весна дарила нам лишь радость, с ее приходом лучше вплотную заняться своим здоровьем.
Именно весной мы чаще всего слышим это страшное слово: «авитаминоз». Что же это такое? Недостаток витаминов в организме – именно так. Авитаминоз приводит к неприятным последствиям: быстрому старению и ослаблению иммунной системы. Последнее, в свою очередь, увеличивает риск заболеваний, самых разных. К счастью, в «чистом» виде авитаминоз встречается довольно редко. Говоря о нем, мы, скорее, подразумеваем нехватку витаминов в организме. А это очень легко предотвратить. Если придерживаться ряда нехитрых правил, можно успешно избавиться ото всех признаков авитаминоза: упадок сил, быстрая утомляемость, крайняя раздражительность, слабость, сонливость, сниженная работоспособность, частые простуды.
Самое первое средство против авитаминоза – витамины, что естественно. Они необходимы нам круглый год. Весной же мы нуждаемся в витаминах более чем когда-либо. Давайте поговорим о них подробнее, побольше узнаем о самых важных для нас, о тех, чей недостаток в организме может привести к авитаминозу. Итак.
( Какие витамины нам нужны в весеннее время, и в каких продуктах они содержатся? )
Домашняя ароматерапия
Запахи валерианы, розы, герани, лимона успокаивают нервную систему.
Жасмин и лаванда, наоборот, оказывают на нее тонизирующее действие.
Испарения липы, вереска, берез, эвкалипта полезно вдыхать при заболеваниях легких.
Запахи цитрусовых улучшают зрение, при нарушении артериального давления помогают ароматы ели, сосны, сирени и тополя.
Советы: Если у вас проблемы со сном или вы часто нервничаете, тогда вам лучше сделать подушку из следующих трав:
наполните наволочку смесью из высушенных трав полыни, мяты, мелиссы и цветов ромашки. Подушка с ароматом мяты способствует спокойному и глубокому сну.
Ангина
При ангине рекомендуется принимать следующие водные процедуры:
· горячие ножные ванны (температура воды 40-42 °С, продолжительность процедуры 15 мин). Для усиления воздействия ванн на организм в горячую воду можно добавить 1 ст. л. горчицы (или опустить в ведро 5-6 горчичников);
· в старинных лечебниках знахари советуют при ангине 2-Зраза в день полоскать горло горячей водой с очищенным керосином (3:1). Продолжительность процедуры - 2-3 мин;
· для снижения температуры можно обернуть ноги толстой материей, смоченной холодной водой с уксусом (1 ст. л. на 1 л), и держать этот компресс 20-30 мин.
Насморк
При насморке хорошо помогает следующие водные процедуры:
· холодный компресс вокруг шеи (влажная холодная косынка, сверху сухая и, наконец, теплый шарф);
· ножные горячие ванны с горчицей на ночь за час до сна;
· повязки с соленой водой на лоб и затылок (на ночь);
· рекомендовано пить настой индийского морского риса или чайного гриба;
· при хроническом насморке полезны солевые промывания носовых ходов (хорошо помогает морская вода) или промывания с добавлением в воду сока свеклы (на 1 л воды стакан сока), чистотела (1 ст. л. сока на стакан воды) 2-3 раза в день;
· одним из лучших средств как при остром, так и при хроническом насморке является сухая домашняя парилка. Натопить жарко комнату, одеться как можно теплее, пить ячменную воду (в виде горячего чая) и нюхать тертый хрен. Хорошо помогает париться в домашней мини-сауне кедровая бочка.
Общее омоложение организма
Омоложения организма можно добиться питьем талой воды (можно применять комплексно заряженную воду). Воду следует пить маленькими глотками в течение всего дня. В день надо выпивать до 10 стаканов. Курс лечения 15 дней. Затем перерыв - один месяц. Такие курсы лечения можно повторять 3-4 раза в год. Уже через два месяца лечения можно заметить разительные перемены как в самочувствии, так и во внешнем облике.
Также помогает очистить и омолодить организм хорошо помогает американский препарат RENEW
( Read more... )
Для тех, кто просиживает часами за компьютером с согнутой спиной.
ИНТЕРЕСНАЯ АКЦИЯ!
До конца мая в медицинском центре «ДА» в Санкт-Петербурге - ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА и сеанс вытяжения позвоночника (аутогравитационная терапия) - бесплатно!
Кому интересно – спешите записаться.
Адрес: Спб. Средний пр.,17
тел. (812) 323 1503
тел./факс (812) 328 6003
Предлагаю сегодня расставить все точки над "i" в теме выбора и хранения косметических средств! Обязательно коснемся правил ухода за кисточками и спонжиками, а также получим в личное безраздельное пользование таблицу, с помощью которой можно узнать дату изготовления (срок годности) косметики разных марок!
1. Выбираем по всем правилам:
- Выбирая уходовую косметику (крема для лица и тела, маски), обратите внимание на форму выпуска. В банках, как правило, больше процент консервантов, чем в тубах.
- Крем в банке должен быть запечатан фольгой, специальной бумагой или закрыт дополнительной крышечкой.
- Всегда проверяйте срок годности. Если есть сомнение - обратите внимание на заводской код (ID). Он выдавлен на коробке или нанесен на сам продукт. Перечень ID разных марок я приведу в конце записи.
Здесь можно проверить срок годности продукции некоторых марок
Если вы промерзли на остановке, первым делом не бросайтесь дома к чайнику. Пластинка ментоловой жвачки (холод!) или глоток холодной воды уберегут вас от простуды. Только когда немного отойдете от холода, минут через десять выпейте чай с малиной.
Клин вышибается клином!
На случай простуды держите в своей аптечке три препарата: БЕЛЛАДОННА, АКОНИТ, БРИОНИЯ.
ПРОСТУДА
Когда болезнь стартовала, присмотритесь; резкое бурное начало с высокой температурой, ознобом, тревогой — это АКОНИТ. Наилучшим разведением для домашней аптечки считаю шестерки, по три-пять крупинок под язык каждые 15 минут до улучшения состояния.
Как только больной покрылся испариной, показания для Аконита исчезают, здесь уместнее будет БЕЛЛАДОННА. (В тех же разведениях и количествах, что и Аконит.)
БРИОНИЯ годится при любой простуде, сопровождающиеся болезненностью мышц. Больной чихает или кашляет, придерживая руками грудную клетку и живот: ему больно! Дух, идея этого препарата (по Гран-Жоржу): «Я хочу остаться дома». Всякое движение приносит страдания. При болях в печени, животе такому пациенту становится легче, когда он прижимает больное место рукой или поворачивается на больной бок. Этот великий препарат лечит — один раз и на всю жизнь! — пневмонию, плеврит, радикулит, воспаление суставов, гепатит и даже цирроз печени. Но только если симптомы больного соответствуют симптомам препарата, ведущий из которых — желание покоя и болезненность при движении.
Пример:ребенок заболевал именно 31 августа, перед началом школьных занятий. Впечатление было такое, что именно посредством болезни все его существо вопило: «Никуда меня не отправляйте, я хочу остаться дома!» И действительно, через сутки после назначения, когда я увидел перед собой выздоровевшего ребенка, из беседы с ним выяснилось, что у мальчика были серьезные проблемы с одноклассниками. Я посоветовал матери сменить школу.
Годится в домашнюю аптечку и препарат ГЕЛЬЗЕМИУМ. Его простуда с тихим спокойным началом с невысокой температурой. Больной сонлив и совершенно не тревожен. Обязательно дайте ГЕЛЬЗЕМИУМ своему ребенку перед экзаменом, препарат снимет ненужную нервозность. Ну а если накануне экзамена у него появляются симптомы «медвежьей» болезни, то показания для Гельземиума прямые!
Препарат АЛЛИУМ ЦЕПА — обычный лук — поможет при простуде, напоминающей своими симптомами процедуру чистки лука: глаза слезятся, в носу щиплет, не раздражающие выделения из левой ноздри, правая — заложена. Таковы особенности этого препарата и пренебрегать ими — значит, быстро разочароваться в гомеопатии.
АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ РЕАКЦИИ
Обязательно нужен будет в аптечке АПИС — пчела. Одышка, аллергическая реакция, отек, укус насекомых — это сфера действия Аписа. Вспомните «картинку» укуса пчелы и показания для него станут вам ясны.
НЕДОСЫПАНИЯ, МОРСКАЯ БОЛЕЗНЬ
Препарат КОККУЛЮС снимет последствия недосыпания. Гомеопаты его так и зовут: «лекарство медсестер». Особенно показан он водителям в дальних рейсах и пилотам. Снимает симптомы морской болезни.
ПЕРЕЕДАНИЕ, ОТРАВЛЕНИЕ НЕКАЧЕСТВЕННЫМИ ПРОДУКТАМИ
Препарат НУКС ВОМИКА тоже годится при простудах, но чаще бывает показан при переедании, когда угощение «подпирает под горло», и при отравлении некачественными продуктами (наряду с Арсеником).
разум — строитель,
физическое тело — результат".
Эдгар Кейси
Все учения Святых и мудрых людей условно можно свести к слиянию в человеке трёх разных по природе основных частей - души, разума и тела. Развиваясь, человек может стать тем, кем создан быть - венцом творения, совершенством.
Все стороны человеческого существа неразрывно связаны между собой, составляют единое целое и влияют друг на друга. Развитие души создает хорошие условия для развития разума и тела. Таким же образом развитие тела создает основу для развития двух других частей. С разумом такая же история. Недаром существует пословица – "В здоровом теле здоровый дух".
Что же доступно нам прямо сейчас?
Как мы можем быть уверены в том, что мы делаем?
Наше тело привычно для нас с детства и мы, как правило, неплохо его изучили. Великолепное самочувствие, легкость движений, сила в теле, прекрасный внешний вид, отсутствие болей, готовность свернуть горы – все это лишь некоторые признаки здорового человека. Поддерживая внешнюю и внутреннюю чистоту, красоту, привлекательность, силу, ловкость и точность движений тела, начинают развиваться душа и разум. Это все можно легко проверить. На этом принципе основаны многие оздоровительные гимнастики, виды восточных боевых искусств.
На нашем сайте www.parmana.ru мы предлагаем вам все, что необходимо для гармоничного развития тела, разума и души!

